「成長並不是變得更厲害，而是讓生活變得更接近自己。」—— 內在策略教練 Demi
如果以下也是你的需要
- 被理解：感覺自己的「情緒」與「經歷」，被完整「接納」與「看見」
- 被賦能：逐漸建立自信，感受自己無論如何都有「解決問題的能力」
- 被啟發：每次對談都有「新的洞見」與「觀點」，對未來方向更篤定
- 被推動：行動計劃「具體可行」，不再陷於空泛、空轉或拖延
- 被穩定：從過去反覆焦慮，到逐步建立「情緒穩定」的「內在系統」
「透過 #精準提問反映 #盲點，轉化為有策略的#行動力。」
Hello 我是 內在策略教練 – Demi，擅長 #建立系統 #精準提問 #優化生活 #深度覺察
以下是累積 160 次的對話，客戶的的轉變
（由 ChatGPT 揉合 100 份以上回饋）
| Before 原有狀態 | After 經歷教練以後 | |
| 🎯 人生方向 | 對生活感到焦慮、猶豫、拖延或卡住 | 有清楚的 生活/年度目標 與 行動路徑 |
| 🪴 自我價值 | 自我價值感低，不知道自己要什麼 | 區分自己與他人的界線，回歸自我需求 |
| 🫂 情緒轉化 | 情緒起伏大,對內在狀態沒覺察 | 具備自我覺察力、接納自己每一種情緒 |
| ⭐️ 行動改變 | 缺乏行動力,即使想行動也沒有主軸 | 具備「執行力」與「放鬆的自律」(能帶著愛面對自己) |
| 🔄 習慣調整 | 生活被習慣或恐懼帶著走(自動駕駛） | 建立健康的生活習慣，具備自主意識 |
| ⏰ 金錢/時間管理 | 對金錢和時間的運用缺乏規劃與掌控 | 對金錢、報價、時間管理等議題有更清晰的思維 |
客戶感受我所提供的
轉化工具/mindset（我帶來的核心價值）
- 鬆動潛意識：從「表層議題」去鬆動「深層議題」，重建「思維」與「信念」
- 啟動深度覺察：透過「精準提問」反映盲點
- 化困擾為目標：將「困擾」轉為可行動的「目標」與「任務」
- 重建內在迴路：1.行動 → 2.覺察 → 3.優化
- 啟動行動計劃：將模糊想法「具體化」，為「行動」設計可執行路徑
- 協助轉化認知：從缺乏自信，轉化為發掘優勢、擴大自我價值
- 聚焦於真實自我：從分散焦點轉化為聚焦核心目標，並減少外界干擾
客戶認為我最有價值的特質
- 耐心傾聽且無評價地接納對方情緒，放下保護機制的深度信任
- 高強度傾聽的陪伴，除了能感受用心聆聽外，也能從回饋中獲得啟發
- 高層次的洞察力，能快速看出問題核心，並指出客戶未看見的盲點
- 從提問到行動設計，過程具有高度結構性，能夠有效組織對話並設計具體行動方案
- 賦能感，帶出「自己就有解答」的力量，找回對生活的掌控感
- 靈活應變，根據不同客戶需求調整對話節奏與技巧，使每次對話更具客製化
客戶真實回饋
一針見血的看見
我好喜歡妳每次引導我更深層的思考自己，也好喜歡妳直接跳過束縛，一針見血的告訴我妳所看見，很喜歡妳追求「真實」的風格，也喜歡妳控制對談的節奏，想到會繼續第二階段，讓人不由自主的好期待，愛妳！
從「被動接受者」變成「主動發展者」
我從來沒有覺得以前困擾的事情，可以看得這麼通透！我從一個「被動接受者」成為了「主動發展者」，用積極的角度去面對事情，甚至去想解法，這件事是我以前完全不敢想的。
可以接受以前不完美的我了
現在的我可以接受以前不完美的我了，感覺自己從小朋友變成大人，是一種很不可思議的過程。我只能說amazing，這一切以前都不敢想像，我要持續傳教陪跑的魅力哈哈哈！
這是我每十年一次的人生轉淚點
這是我每十年一次的人生轉淚點！你真是個神奇的人，幸運地在這時認識你，希望有一天我也能夠透過我的力量提供給你價值：）
潛意識深層溝通｜一對一催眠療癒
我同時也是一位潛意識深層溝通師，資歷4年以上，療癒超過200位個案。
什麼是「潛意識」溝通？
透過引導的方式，讓潛意識浮出，進而去探索情緒與行為背後的原因。
「潛意識」帶給我們的影響？
過去的經驗，即使被我們遺忘，仍會潛藏在潛意識中，影響著我們現在的行為、反應、投射與情緒。
過去的我們
- 麻木與壓抑：長期生活在累積的壓抑和防衛機制
- 活在他人期待：將童年習得的信念，社會與家庭的期待，誤以為是我們自己的，無法活出真實的自己
- 創傷反應：時常於日常中感到創傷反應，生命中痛苦的經驗，成為我們長久以來的枷鎖
- 自動駕駛模式：讓潛意識操控我們的人生，而不是有意識的自主性的選擇我們的理想人生
透過潛意識深層溝通，我能帶給你的具體幫助？
- 更接近自己：更深入地接近自己的本質
- 釋放壓力與情緒：身心的健康
- 看見議題根源：破解重複性行為模式與情感模式
- 新的學習與領悟：來自潛意識的智慧
- 與自己和解：所有的關係都是與自己的關係
- 創傷療癒：傷口不一定會完全癒合，但可以變成禮物
催眠過程中客戶的感受
喜歡你的語調與安心感
我喜歡你帶課程時的語調，很輕、很慢、也很細微；也喜歡你給我很足夠的時間讓我回想；喜歡你讓我在催眠的整個過程中都在哭，我覺得我可以放心地哭，我就是喜歡你這個人 哈！
耐心傾聽、情緒被接住
很有耐心的傾聽，不打斷說話，情緒有被接住，能快速找到適合個案的方式進行引導以及調整內容方向，最後總結也很快速統合好，內容很完整，很厲害。
中立的態度
對於過程中出現的資訊，採取完全中立的態度。
接住與包容，讓我沒有顧慮真實表達想法
你的智慧總能接住、包容我所有情緒，讓我可以很放心且沒有顧慮，真實表達我的想法，幫助我理清思緒，更坦然自在的面對生活。
喜歡遠端，也喜歡你的開明
你很有耐心，也很喜歡遠端的作法，覺得很安心。 一開始蠻有壓力覺得沒辦法意識到自己在哪裡，但是你願意接受沒有答案的答案，一直告訴我沒關係。
客戶所感受的具體改變
學會設立界限、自我保護
開使相信自己、愛自己、保護自己的前提下再去做選擇。 不是你該承擔的、負責的責任就可以拒絕。 人與人之間的能量切割要做好。
心結被打開，更有力量行動
很多心裡的結，忽然被打開了，心也不再那麼沈重，最主要的是感覺做什麼事情都可以更有力量跟正面去行動。
突破障礙，建立了自信、勇氣、動力、價值感
找到了我目前生活中面對的障礙可能的產生原因。也由潛意識讓我獲得一些自信、勇氣、動力與價值感。
枷鎖鬆脫，金錢觀與愛都有了新的方式
發現自己給自己枷鎖慢慢鬆脫，觀察自己這幾個月認知上的變化，金錢觀與如何付出愛都開始有了新的方式，也覺得自己這幾個月的改變很有趣，很感謝。
從這次探索，更好地理解自己
你不會一定要我去看到什麼，很好的理解我，讓我真的有陷入到潛意識裡面，我真的從這次的潛意識探索，更好的理解自己
不確定自己是否合適？
別擔心，可以預約免費諮詢
降低客戶門檻，目標希望這個銷售頁能讓他們進入免費諮詢，你才有機會更認識他們，並進而成交案子。下方用列點方式告訴潛在客戶，他們寄信跟你預約免費諮詢需要提供你什麼資料，方便你更快速認識他們，也能跟他們分享自己的方案是否能真正協助到他們。
你可能還想知道
催眠的過程，主要是一個溝通的過程與引導，並不會有實體的碰觸，因此只要能夠進入放鬆、專注的狀態，效果都是相同的。有些來訪者回饋：遠距可以更加放鬆，因為是待在自己熟悉的房間與環境。
現在就可以開始
讓你在最短時間
達成一個很棒的效果
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